Lead
הזזת השעון אחורה אמנם נראית כמו הזדמנות לשעת שינה נוספת, אך היא עלולה לשבש את השעון הביולוגי • התוצאה: עייפות, ירידה בריכוז ואף מצב רוח ירוד • מומחים ממליצים לשמור על שגרת שינה, להיחשף לאור בשעות הבוקר והערב ולהימנע מקפאין ואלכוהול לפני השינה The post הרופאים מזהירים: כך שעון החורף משפיע על בריאותכם appeared first on C14.
Political framing
Neutral POI: Neutral
- Pro‑Left 0%
- Pro‑Right 0%
- Neutral 100%