הסוד ללב בריא אחרי גיל 50? שינוי קטן שעשוי לעשות הבדל גדול

Lead

מחקר חדש מראה כי ירידה של 5% בלבד במשקל הגוף בשנות ה-50 לחיים יכולה להאט את קצב ההידרדרות בבריאות הלב • החוקרים מצאו כי מדדים כמו לחץ דם וכולסטרול השתפרו • לעומת זאת, עלייה במשקל באותו עשור האיצה את התהליכים השליליים The post הסוד ללב בריא אחרי גיל 50? שינוי קטן שעשוי לעשות הבדל גדול appeared first on C14.

A new study shows that a decrease of just 5% in body weight during one's 50s can slow the rate of decline in heart health • Researchers found that indicators such as blood pressure and cholesterol improved • Conversely, weight gain during the same decade accelerated negative processes The post The secret to a healthy heart after 50? A small change that could make a big difference appeared first on C14.