הטעות שרבים עושים בחיטוב: הרכיב התזונתי ששוכחים לבדוק | ד"ר מאיה רוזמן

Lead

כשמדברים על ירידה במשקל, בדרך כלל מדברים על חלבון, סיבים וקלוריות. אבל מתברר שיש מינרל אחד די חשוב שחוסר שלו פוגע בתפקוד היום-יומי - וגם ביכולת לרדת במשקל

When talking about weight loss, people usually talk about protein, fiber, and calories. But it turns out there is one fairly important mineral whose deficiency impairs daily functioning - as well as the ability to lose weight.