לא רק שזיפים מיובשים: גם הפרי הזה מקל על עצירות

Lead

מיליוני אנשים מתמודדים עם עצירות ובעיות עיכול, אך ייתכן שאחד הפתרונות נמצא דווקא במדף הפירות • סקירה של 33 מחקרים מצאה כי צריכה יומית של הפרי עשויה לשפר את פעילות המעיים ולהפחית את המאמץ בזמן היציאות

Millions of people cope with constipation and digestive issues, but one of the solutions might actually be on the fruit shelf • A review of 33 studies found that daily consumption of the fruit may improve bowel function and reduce strain during bowel movements