לא רק טעים: הפרי שיעזור לכם לצאת מהדיכאון

Lead

האם אוכמניות יכולות להשפיע לא רק על הבריאות הגופנית אלא גם על מצב הרוח? מחקר ראשוני בהשתתפות 18 מבוגרים מצא מגמה של ירידה בתסמיני דיכאון קלים לאחר שלושה חודשי צריכה יומית של אבקת אוכמניות

Can blueberries affect not only physical health but also mood? A preliminary study involving 18 adults found a trend of reduced mild depression symptoms after three months of daily consumption of blueberry powder