קפה עם חלב במקום נשנוש: ככה אתם משפיעים על המנגנון של הגוף | ד"ר מאיה רוזמן

Lead

האם שתיית קפה עם חלב באמת עוזרת לגוף לדכא את הרעב ואת החשק למתוק? זה מה שקורה בגוף כשמרגישים רצון לנשנש ומסתפקים בקפה במקום. וגם - למה חושבים שהוא יכול לעכב ירידה במשקל?

Does drinking coffee with milk really help the body suppress hunger and sweet cravings? This is what happens in the body when you feel the urge to snack and settle for coffee instead. Also - why is it believed it can delay weight loss?