Как снизить давление без таблеток: кардиолог назвала способ

Lead

Врач рассказала, как вести себя при повышенных показателях, почему опасно заниматься самолечением и какие симптомы нельзя игнорировать.

The doctor explained how to act when readings are high, why self-medication is dangerous, and which symptoms must not be ignored.