Чем может быть опасен обычный кофе - ТОП-5 побочных эффектов

Lead

У каждого своя "оптимальная доза" кофеина, и важно не превышать ее. Иначе можно столкнуться с неприятными последствиями.

Everyone has their own "optimal dose" of caffeine, and it is important not to exceed it. Otherwise, you may face unpleasant consequences.