10 привычек, которые незаметно разрушают мозг

Lead

Недосыпание, курение, стресс и одиночество могут негативно влиять на работу мозга. Врачи рассказали, какие повседневные привычки стоит изменить.

Sleep deprivation, smoking, stress, and loneliness can negatively affect brain function. Doctors explained which daily habits are worth changing.