Одна замена в рационе может снизить риск инсульта и смерти

Lead

Даже небольшая корректировка рациона может помочь защитить сердце и сосуды, однако важно учитывать возможные риски для здоровья.

Even a small adjustment to diet can help protect the heart and blood vessels, but it is important to consider potential health risks.