נוטלים אוזמפיק? הטעות שעלולה לגרום לכם לאבד מסת שריר

Lead

תרופות הרזיה פופולריות כמו אוזמפיק עלולות לגרום לאיבוד מסת שריר משמעותית, המהווה עד שליש מהירידה במשקל • מומחה לביולוגיה ואריכות ימים מסביר על הרגל יומי פשוט של שש דקות פעילות גופנית בשילוב תזונה עשירה בחלבון, שיכול למנוע את התופעה ולשמור על הכוח The post נוטלים אוזמפיק? הטעות שעלולה לגרום לכם לאבד מסת שריר appeared first on C14.

Popular weight-loss drugs like Ozempic can cause significant muscle mass loss, accounting for up to a third of weight loss • A biology and longevity expert explains a simple daily habit of six minutes of exercise combined with a protein-rich diet that can prevent this phenomenon and preserve strength The post Taking Ozempic? The mistake that could cause you to lose muscle mass appeared first on C14.