Спина и шея под угрозой: что важно изменить тем, кто работает сидя

Lead

Долгие часы за компьютером могут обернуться проблемами со спиной и шеей. Но несколько простых изменений помогут снизить нагрузку.

Long hours at the computer can lead to back and neck problems. But a few simple changes will help reduce the strain.