Этот фрукт лучше контролирует сахар в крови – что говорят исследования

Lead

Эксперты объяснили, почему апельсины реже вызывают резкие скачки сахара в крови и как правильно употреблять бананы.

Experts explained why oranges are less likely to cause sharp spikes in blood sugar and how to properly consume bananas.