Кефир или йогурт: какой продукт лучше для кишечника

Lead

Кефир и йогурт по-разному влияют на кишечную микрофлору. Но главный секрет выбора скрывается не только в составе.

Kefir and yogurt affect gut microflora differently. But the main secret of choice lies not only in the ingredients.