Назван лучший перекус для снижения давления

Lead

Греческий йогурт, орехи и ягоды могут стать полезной альтернативой привычным перекусам. Диетолог объяснила, как выбирать продукты для здоровья сердца.

Greek yogurt, nuts, and berries can be a healthy alternative to usual snacks. A nutritionist explained how to choose foods for heart health.